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教你如何维持好一段感情
2024-01-31

教你如何维持好一段感情

教你如何维持好一段感情

一:为彼此腾出时间

1、给浪漫留出时间。

“约会之夜”虽然听起来可能有被迫意味,你和你的那一位如果无法经常约会,也应该每周至少进行一次。如果那听起来太俗气,那么你不必把它称为“约会之夜”,但你应该设定目标,每周至少一次,没有别人打扰,跟他共度美好时光。

约会之夜,你可以这样做同样的事情,如一起做饭,然后去看电影,或增加情趣,做一些新奇之事。如果当晚不回家,可以点支蜡烛,放一些轻柔的音乐,创造浪漫的气氛。

不管你怎么做,确保一起的时候有时间聊聊天。如果你们就去了吵闹的音乐会,就不可能好好聊天。

在“约会之夜”学会拒绝。你的闺蜜也许求你去酒吧坐坐,但如果你已经安排了约会,告诉她们,你不能去,可以计划下周再去。如果你总是愿意放弃“约会之夜”,会毁掉很多事情的。你应该总是保持外表的美好,告诉彼此你们对对方的爱,整个晚上互说情话。

2、每周至少做爱一次。

您不必把这件事记入你的日程表,希望你也没有记的必要,但你应该有意识地尽量一个星期一次,不管你下班后感觉有多累,或者那个星期你有多忙。

做爱一直会是保持亲密的方法。你们也应该花时间拥抱和亲吻,不要让彼此觉得“做爱”只是例行公事。

3、花时间聊聊。

也许你真的很忙,但也应该尽量每天都能聊聊,不管你有多少事情需要做。你们可以在吃饭的时候说说话,如果相隔两地的话,打电话给对方。

养成习惯,去了解对方的生活。也许你已经厌倦了了解对方生活中的每个细节,但也应该要习惯彼此的日常生活。如果你们分开了一个星期,可以设定至少十五分钟跟对方聊聊,提醒你的爱人你有多爱他、多想念他。当你们说话的时候,不应该有别的事情分散你们注意力。如果你们同时在玩游戏或者看手机,那就不是真正的聊天。

二:保持稳定沟通

1、要诚实以对。

诚实是任何持久关系的关键。为了保持你们的稳定关系,你应该能够公开和诚实对待特别的那位。你应该能够与心爱的人分享您最亲密的想法和感受,否则你们就没有做到真正的沟通。

如果他让你失望,不要害怕告诉他。坦承你的感受会帮助你们解决问题,如果你心烦意乱,坦承远比消极攻击要好得多。与心爱的人分享你的感受。如果你真的很心烦工作上的事情或者心烦你妈妈说的话,不要一味憋在心里。

知道什么时候不该说话。虽然诚实“几乎”永远是上策,你不需要与心爱的人分享每一点小小的感受。例如,如果你不喜欢他的新衬衫,或认为他的新朋友很恼人,你可以不用说出口。诚实的时机。如果你想要公开一些重要的事情,确保在你爱的人有时间、相对轻松的时候才去谈论。如果他有时间来倾听,你说的话会更容易让他接收。

2、学会妥协。

在任何稳固的关系中,幸福应该比输赢更重要。如果你想你们的感情持续,那么你应该学习如何与心爱的人一起做出决定,并找到一种方式为你们俩的决定感到高兴,或轮流为对方脱鞋。这里是如何做到这一点?当你做出决定,让你爱的人打分,1到10分,看这个决定的重要性。然后说说为什么这对你们俩是如此重要,怎么做才能让它显得不那么重要。

要体贴。当你们做出决定的时候,花时间讨论其好处和坏处,怎么做才能互相让步。

轮流在小的决定上让步。如果你选择了约会之夜的餐厅,让对方去选择电影。

确保双方都有妥协。如果对方总是让步,只因为你更加坚持,于是最后总如你所愿,那么,这不叫妥协。

3、学会说对不起。

这是重点。如果你想成就一段长久的感情,那么你绝对必须学习如何不时说对不起。在感情上面,承认自己的错误比顽固重要得多。

如果你做错了,学会道歉。也许会需要长一点的时间才知道自己错了,但也要为自己做的事道歉。确保你的真心实意。真诚,望着对方的眼神。如果你只是因为必须说才道歉,根本没有意义。学会接受爱人的道歉。如果爱人真心认错,那么你不应该继续针锋相对。

4、告诉你爱的人他对你有多重要。

永远不要忘了说“我爱你”,不要把感情当作是理所当然的。你应该告诉你所爱的人你每一天都爱着他——如果可以,一天说几次。请记住,“爱你”和“我爱你”是有区别的——当你说出口的时候,应该充满真心。经常赞美你爱的人。告诉她,她穿着新裙子很漂亮,或者你很爱她的笑容。

经常感谢你爱的人。不要把她的帮助和善意之举当成理所当然。经常告诉你爱的人她有多特别。不要忘记让他感觉特别。

三:继续前进

1、寻找新的兴趣,共同追求。

感情像鲨鱼——不往前,则死亡。你应该找到如何保持感情新鲜的方法,这样你们的关系就不会只成为日常的一部分。方法之一就是要找到新的兴趣,你们可以一起去追求,这样,你们就有值得兴奋的事情,还能共享激情。

每周一起去跳舞。这能为你们带来快乐,可以增加你们彼此的激情。找到一个共同的爱好。尝试参加绘画或制陶班,或者爱上旅行。一起参加课程。试着学一门新的语言或者一起参加历史课。

一起训练跑步比赛。这是亲密起来的好方法,不管你们是5000米或者马拉松训练。做你舒适圈以外的事情。尝试远足、骑山地自行车或者滑冰。做你们完全不熟悉的事情能让你们更亲近。

2、卧室情趣保持新鲜感。

如果你想维持一段健康的感情关系,那么你必须保持健康的性生活。虽然你们可能不会像刚在一起的那五年,但还是应该在卧室中尝试新事物。这样你们仍然能从性生活中得到乐趣,你们所做的事情仍然像是一种冒险。

用新的姿势做爱。不要总做同样的事情,即使很有用。你们甚至可以一起寻找新的姿势,这也是很棒的前戏。在新的地方做爱。不要总是在卧室里——可以尝试沙发、厨房桌子甚至是大白天去酒店里做。可以到性用品店买一些奇形怪状的东西。

3、到一个新的地方旅行。

虽然休假不是感情生活长远的解决方案,但一起出远门,可以带你离开老一套的视角,让你以一种新的方式欣赏你的另一半。另外,一起规划行程会给你们带来一些新的期待。

计划你们一直都想去的旅行。如果你们过去七年一直在讨论去巴黎,而你们也有足够的资金,是时候让你们的梦想成真了。短途旅行。即使只是开一个钟的车去森林或者海边,也能让你们的感情保鲜。二次蜜月。如果你已经结婚了、度过蜜月了,可以来个二次蜜月,纪念你们的爱情。

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